バランスが悪い

Wii Fitを遊んで、私がまず思ったことは……
「私の体のバランスは異常に悪い」。

これ、今回が初めてではなくて、
実は、テレビの健康チェック系の番組のテストをやる度に
思っていたのですが、
やっぱりそうなんだーと、嫌な方で納得してしまいました。

体重測定の後、バランスチェックがあるじゃないですか。
そして、バランス年齢が出ますよね。
あれ、昨晩なんか57歳ですよww
勿論、私は57歳ではないので、大幅に衰えていることになります。


実際、Wii Fitのヨガ＆筋肉トレーニングでも
片足立ち系のものは、足がフラフラしっぱなしです。
トレーナーさんの音声で頻繁に
「足がふらふらしています」と言われますww

このソフトをやるだけじゃ痩せないだろうなとは思いますが、
バランス感覚を鍛える訓練にはなりそうなので、
そっち方面も改善できればいいなぁと思っています。

……でも本音を言えば、このソフトだけで痩せたいですww

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